"كثيرٌ من الناس إذا سمع بفاكهة أو عصير فيه فوائد، بالغ في تناوله كما وكيفًا، حتى تنقلب الفائدة ضررًا؛ والنصيحة: خذ من الطعام والشراب بقدر، ولا تُسرف فتجلب الضرر؛ فالاعتدال دواء، والإفراط خطر وداء."