"المحافظة على الرياضةِ قوّةٌ في الأبدان، ونشاطٌ في الأركان والأذهان. وتقليلُ الطعامِ صفاءٌ للأذهان، وتخلّصٌ من الدهون، وجمالٌ للأبدان."